Rostad kycklinglår, butternutpumpa med rosmarinhonung och fågelgrädde med Fu Lian Bio
4 personer Huvudrätt- medel
- 20 min
- 40 min
Ingredienser
- 15 g Oolong Fu Lian bio
- 4 kycklinglår (240 g)
- 1 butternutkål
- 50 cl flytande grädde
- 1 kycklingbuljongtärning
- 15 g rosmarinhonung
- 1 msk olivolja
- 50 cl vatten
- Finsalt
Tillagning
1. Kycklingen
- Förvärm ugnen till 200 °C.
- Separera lårbiten från klubban. Täck klubban med plastfolie.
- Lägg de 4 lårbitarna och klubborna i en ugnsform. Salta dem och ringla över lite olivolja. Sätt in i ugnen på 200 °C i 40 minuter tills skinnet är krispigt.
2. Tillbehören
- Skala butternutpumpan och skär den i 1 cm tjocka skivor.
- Ta bort fröna från den nedre delen av pumpan.
- Lägg dem på en plåt och ringla över 15 g rosmarinhonung. Salta och grädda tillsammans med kycklingen i 20 minuter.
3. Såsen
- Lös upp buljongtärningen i 50 cl vatten.
- Värm buljongen och 50 cl grädde, koka upp för att reducera grädden.
- Tillsätt Fu Lian-bladen direkt i vätskan.
- Låt dra under svag värme i 10 minuter. Fortsätt dra utanför värmen i 30 minuter. Sila och sätt tillbaka såsen på värmen för att reducera den något.
- Såsen ska vara så pass tjock att den täcker maten.
- Smaka av kryddningen.
- Håll såsen varm.
4. Uppläggning
Lägg 2 skivor butternut på tallriken. Lägg lårbitarna platt och sedan klubborna bredvid. Häll över generöst med sås och garnera med färska örter.Serveringstips
Fu Lian är en Oolong-te med en delikat smak. Dess arom sprids perfekt i grädden i många recept! Se alla recept Salt receptLista över kategorier i inlägget: Recept
Relaterade artiklar